страктика

Психология творчества и креативности

Формат: Онлайн / оффлайн от 16 часов (теория + практика + разбор кейсов)

Цель программы:

Раскрыть психологические механизмы креативности и дать участникам практические инструменты для:

  • Преодоления внутренних барьеров, мешающих творческому процессу
  • Эффективной генерации идей в индивидуальной и командной работе
  • Адаптации к вызовам цифровой эпохи

Тематический план:

1. Когнитивные аспекты креативности

  • 3 фазы творческого процесса: подготовка, инкубация, озарение
  • Роль бессознательного в творчестве
  • Дивергентное vs конвергентное мышление
  • Эффект «эврики»: нейробиология озарений

2. Эмоции и креативность

  • Почему стресс и тревога = «убийца» инноваций (и как создать «зону безопасности»)
  • Создание «зоны безопасности»

3. Социально-психологические факторы

  • Эффект «одиночества гения»
  • Влияние окружения, как критика и поддержка меняют результат
  • Культурные различияв восприятии креативности

4. Барьеры и их преодоление

  • Синдром самозванцау творческих людей
  • Прокрастинация и перфекционизм: как начать творить
  • «Проклятие знания»(почему экспертам сложнее мыслить нестандартно)

5. Индивидуальная креативность: методы гениев

  • Метод Леонардо да Винчи (записные книжки + хаотичные ассоциации)
  • Метод Уолта Диснея
  • Другие инструменты развития креативности

6. Командная креативность без хаоса

  • Основные правила психологической безопасности
  • Методы, которые работают

7. Креативность в цифровую эпоху

  • Как соцсети влияют на творческое мышление
  • ИИ и креативность: конкуренция или сотрудничество?
  • Цифровой детокс: нужно ли отключаться, чтобы творить?

Что получают участники программы «Психология творчества и креативности»?

  1. Глубокое понимание психологических механизмов креативности и факторов, влияющих на творческий процесс.
  2. Практические инструменты для:
    • Преодоления страхов, прокрастинации и перфекционизма.
    • Генерации идей (индивидуально и в команде).
    • Создания среды, поддерживающей инновации.
  3. Навыки управления эмоциями – как избежать «блокировки» креативности из-за стресса или критики.
  4. Методы великих творцов (Леонардо да Винчи, Уолта Диснея и др.) для повседневного применения.
  5. Техники командной работы – как организовать мозговые штурмы без хаоса и конфликтов.
  6. Стратегии адаптации к цифровой среде:
    • Осознанное использование соцсетей и ИИ в творчестве.
    • Баланс между технологиями и «цифровым детоксом».
  7. Личный план развития креативности с учетом индивидуальных барьеров и целей.
  8. Сертификат (если предусмотрен программой).

Итоги программы: Умение системно подходить к творческим задачам, быстрее находить неочевидные решения и уверенность в своей креативности — даже в условиях неопределенности.

 

 

 

 

Регистрация на мероприятие

    Чтобы отправить заявку отметьте этот пункт, что даете согласие на обработку своих персональных данных.
    Политика конфиденциальности и защиты информации.

    Чем мы можем вам помочь?

      Чтобы отправить заявку отметьте этот пункт, что даете согласие на обработку своих персональных данных.
      Политика конфиденциальности и защиты информации.

      Подписка на новости

        Чтобы отправить заявку отметьте этот пункт, что даете согласие на обработку своих персональных данных.
        Политика конфиденциальности и защиты информации.